Латиноамериканские танцы, Танец живота, стрип-дэнс

Направления

Латиноамериканские социальные танцы – это уличные танцы стран Латинской Америки. Это не строгая заученость движений и не демонстративность бальных танцев, а свобода эмоций и внутреннего творчества. Это то, что танцуют все и везде – не умом, а своим сердцем и чувством характера музыки.
На начальном уровне занятий наша цель – научиться двигаться (т.е. раскрепоститься и владеть своим телом) под ритмы латины и освоить базу (базовые шаги и основы танца в паре) наиболее популярных латиноамериканских танцев, таких как salsa, merengue, bachata, reggaeton (perreo), cha-cha-cha.

Belly Dance (Танец живота) – искусство быть женственной, любящей и любимой, привлекательной, загадочной и, конечно, здоровой. Это танец женской Души, раскрывающий индивидуальность каждой танцовщицы. Так с помощью танца женщина учиться преподносить свою красоту, не стыдиться своего тела, раскрывать и развивать в себе мягкость, чуткость, нежность и любовь. И естественно, через танец живота женщины разных возрастов и социального положения учатся располагать к себе внимание любимого мужчины, услаждать его магическим искусством танца, становясь для него чем-то большим, чем повседневностью и домохозяйкой.
Кроме этого арабский танец – одно из весьма эффективных средств поддержания гармоничных женских форм и здоровья. Многие исследования раскрыли в танце живота его крайне позитивное влияние на разработку гибкости спины, устранение в ней зажимов и застойных явлений (через развитие межпозвоночных мышц) и достижения пластики всего тела в целом через комплексную систему мягкой, но глубокой растяжки. При этом главным является нормализация работы внутренних органов, предотвращение болезней органов малого таза, вызванных застойными явлениями, и тем самым танец оказывает неоспоримое позитивное влияние на детородную функцию женщины. Все это достигается непосредственно через элементы танца, т.к. они заставляют работать как большие группы скелетной мускулатуры, так и мелкие мышцы тазового дна и живота, а чередования сжатия и расслабления внутренних органов обеспечивает массаж внутренних органов, ведет к улучшению кровоснабжения. Помимо этого происходит укрепление мышц живота, поясницы, бедер и спины, а также работа с глубоким дыханием диафрагмой.

Стрип-дэнс - танцевальное направление, которое берёт своё начало от стриптиза и развивает чувственность и женственность. Это танец, который вобрал в себя множество различных стилей – современная хореография, элементы восточного и латиноамериканского танца, акробатика, пластика и импровизация - объединённых эротическим характером движений и целью танца – обольщением и соблазнением.
На уроках стрип дэнса Вы научитесь правильно чувствовать свое тело, пластично двигаться, красиво и сексуально танцевать. Кроме того, стрип дэнс – один из самых сексуальных способов сгонять калории, это отличная тренировка с набором не только танцевальных, но и фитнесс-упражнений с максимальным задействованием мышц рук, груди, живота, ног и ягодиц.

Женя (July 16, 2007, 10:33 am)

Отдавать душу танцу - это красиво, отдавать сердце - благородно. Gracias por красивых и благородных людей - Ларису и Giancarlo. Здоровья и счастья Вам друзья!
P.S. Отдельное пожелание Матиасу - будь здоровеньким и радуй свои родителей.

Направления

Восточные танцы
Латиноамериканские танцы
Стрип-дэнс